O amor faz sentido espontaneamente. Mas não basta brotar pra ser partilhado. . Exige olhar para si e para o outro. É uma experiência pessoal que nos leva a transformações. . Praticar o amor próprio nos amadurece, é o próprio sentido da nossa existência. Amar é sentir. E a gente ama, antes de mais nada, sentindo. . E é sentindo que entendemos o amor que queremos partilhar. . Por isto Amor é cultivo e responsabilidade. Porque aprender e praticar o amor exige dedicação. . A maternidade me fez pensar assim. A ver o amor de forma contundente, que exige elaborações mentais e tem desdobramentos....
Quem sou eu
Costumam dizer que escrever uma breve apresentação de nós mesmos é sempre um desafio. Eu digo que o desafio é PENSAR sobre nós mesmos. Porque toda escrita se inicia no momento em damos uma pequena pausa para planejar o que e como vamos escrever. Se somos alfabetizados, a escrita não é o obstáculo. O que muitas vezes nos paralisa é aquele breve momento em que seguramos a caneta – ou descansamos os dedos sobre o teclado, damos um suspiro e vem um pensamento: por onde começar? Sempre gostei de me manifestar sobre quase tudo. Quando fui alfabetizada comecei a fazer...
Reflexão #56
Será? . Eu aposto que sim. Cada um tem um jeito de sentir. Cada um tem seu jeito de olhar as coisas e se relacionar com elas. . Aquilo que vejo, aquilo que sinto, aquilo que quero é meu, é causa e consequência das minhas vontades, dos meus olhares. . Nossa mente é um emaranhado de sensações herdadas da nossa própria existência. Desdobramos de sonhos, planos, frustrações e êxitos. . Só nos sentimos o que sentimos. Ninguém sente por nós, ninguém sente como nós. . O cheiro calmo da lavanda, a carícia da brisa fresca na pele, o arrepio da...
Reflexão #55
Olha a #polemica . #Felicidade é intransferível? Eu tô com quem concorda, mas pode duvidar de mim. Onde mora a felicidade? De onde a tiramos? Como a construímos? Felicidade vem de dentro. Você há de concordar comigo que felicidade vem de dentro. Mas quando a gente olha com atenção, pensa com carinho e coragem, a gente sabe que a felicidade, pra acontecer, precisa da nossa interação com o lado de fora. Aprendemos viver a felicidade na caminhada. Entre tombos e saltos, sofrimentos e alegrias quase despercebidas, um bolo gelado com café quente. O que nos permite a felicidade não são as coisas em...
Reflexão #54
Será mesmo que a #vida é mais profunda quando tocamos as coisas com a #alma? . E eu tenho uma outra questão: por que haveria de ser a vida mais #profunda? E mais: qual o sentido de #profundo quando o assunto é o nosso viver? . Sempre que questionamos ou somos questionados sobre a rotina- as nossas virtudes e nossos vícios, nossos jeitos de viver o dia-a-dia- costumamos afirmar sobre o que gostamos e não gostamos. Mas não costumamos elaborar as razões pelas quais costumamos gostar ou não gostar de determinadas coisas. . Programas de tevê, #esportes, #músicas, #comidas, #lugares, #pessoas, #livros. Qual a razão de gostarmos daquilo que gostamos e não...
Reflexão #53
E aí, hein? Será que é isto mesmo? . Nos últimos meses tenho ocupado minha rotina resolvendo coisas do presente e do futuro. Enquanto me mexo, sonhos têm preenchido meus pensamentos; ao mesmo tempo, a #ansiedade me traz possibilidades de realizações. . Nunca fui dada a realizar. Pró-atividade não é um adjetivo que combina comigo. Não era. Percebi que de tempos para cá, com o passar dos anos, fui assumindo protagonismos em mim. E protagonismos requerem astúcia e disposição e… pró-atividade. . Depois de me dar conta disto, comecei a pensar como é que o sonhador vê o mundo e como o...
Reflexão #52
Já parou pra pensar o quanto costumamos temer o #inexoravel? . A #vida, a #morte, o #envelhecimento . Se ocupar em temer as coisas que vão acontecer independente da nossa vontade é um devaneio. Se a gente para pra pensar com cuidado, é um devaneio. . Não importa a desculpa que vamos encontrar para justificar nossos temores ao inexorável, nenhuma desculpa vai funcionar. . Se eu pudesse deixar um recado, uma notícia sobre minhas experiências com o medo, eu diria que nada do que temi deixou de existir ou fazer parte da minha vida pelo fato de eu temer. Mas o medo, assim como...
Reflexão #51
Não existem instruções objetivas para a alma? Por isto existem os sentimentos? ♡ De todas as instruções de vida que costumamos procurar nas amizades, com ajuda de mestres, de livro, personagens, viagens, oração, fé, onde quer que seja, seja o que for, não há chance de que aquilo que procuramos para a alma venha de fora para dentro. ♡ O corpo até pode ter respostas a objetividades. Organizar o relógio biológico, dar um gás no metabolismo, se exercitar para sentir endorfina e mais leveza para organizar as idéias. Estas coisas podemos aprender e apreender com informações e receitas que alguém nos ensina e praticamos. ♡ Mas como...
Reflexão #50
A #chave do #autoconhecimento está na busca honesta das #causas e #consequências dos nossos #sentimentos ? . Onde encontrar este tal de autoconhecimento? . Temos muitas ferramentas práticas para nos prepararmos para esta busca. Respiração, meditação, concentração, boas energias, relações e rotinas saudáveis. Tudo isto nos ajuda a preparar um terreno fértil para o autoconhecimento. . Mas conhecer a nós mesmos, entender os trâmites, as resistências, as fragilidades, os fatos que nos levaram a ser quem somos hoje é um trabalho suado, doído, trabalhoso e que requer persistência, coragem e alguém para nos guiar. . Procurar armadilhas, tirar do nosso mais íntimo interior verdades que escondemos de nós mesmos por...